onsdag den 15. april 2020

Et blandet repertoire af følelser


Alle følelser er vigtige, både de svære følelser som vrede, skam, skyld, jalousi og misundelse og de positive som glæde, stolthed og kærlighed og derfor kan man heller ikke sige at der findes rigtige eller forkerte følelser. Følelser er kroppens temperaturmåling og kommer som en reaktion på noget. Man andre ord kan man sige, at der er fornuft og logik bag vores følelsesmæssige reaktioner, også selvom den nogle gange kan være svære at tyde. Følelser er derfor som et indre kompas, der orienterer os i vores verden og fortæller os, hvad vi har brug for og ønsker. Følelserne (hvis vi selvfølgelig lytter til dem) indeholder budskaber til os om os selv, om vores relationer til andre og omverdenen, om vores behov, ønsker og værdier. Og de indeholder samtidig budskaber om handlinger, retninger og veje, der kan hjælpe os til at få disse behov, værdier og ønsker opfyldt og realiseret. Søskende som har en bror eller søster kan ligesom alle mennesker have blandede følelser. Man kan overvældes af følelserne og have svært ved at forstå og rumme dem. Vi kan også sidde fast i følelser og vi kan opleve en slags følelsestomhed. Vi kan have svært ved at give udtryk for dem og vi kan være usikre på, hvad følelserne fortæller os. På et søskendekursus har børn og unge mulighed for at sætte ord på de følelser som de oplever ved at have en bror eller søster med et handicap. Alle søskende fra alle familier medbringer sig et blandet repertoire af følelser og de bliver til en styrke, når vi tillader os selv at føle og tør tale og dele dem blandt andre.




Ingen kommentarer:

Send en kommentar