 |
| Selvom det er varmt og sommerferie skal min lillebror have et detaljeret dagsprogram |
Sommeren er den tid på året de fleste børn ser frem til. Det er nogle gange "lyset
for enden af tunnelen" efter et langt og slidsomt skoleår. Det er tid
til at "lade op" og lade hverdagen stå på pause for en stund. Sådan er
det i hvert fald for rigtig mange børn, men for børn med ADHD er sommerferien
en stor, lang udfordring og ikke altid positiv. Den daglige struktur forsvinder og
hverdagsrutinen er væk. På blot et par dage eller uger, kan den længe ventede
pause blive et mareridt for børn med ADHD og deres familier. Fordi temmelig hurtigt
går disse børn går rundt og klynker og siger, "jeg keder mig". De kan let komme i skænderi med deres jævnaldrende søskende eller de gør et nummer ud
af drille kammeraterne på vejen. Det er rigtig ærgerligt, når vi nu alle har ferie og har glæder os til det. Men, heldigvis kan man som familie med lidt planlægning undgå
mange af disse udfordringer. Børn med ADHD har selvom det er sommerferie stadig
brug for masser af struktur, hjernen har brug for et stilads selvom det kan måske kan være mere lidt mindre
end i løbet af skoleåret. Et godt tip er at bruge en kalender, som viser
kommende aktiviteter. Lav en collage af ting, barnet kan gøre, når der ikke er
nogen planlagte aktiviteter (som spil, legetøj, bøger osv.). Planlæg
strukturerede aktiviteter såsom lejrture eller deltag i sportskurser som
arrangeres af foreningerne. Hvis du beslutter dig for det er en god idé, så
spørg lejrledelsen om de kan håndtere børn med ADHD og er villige til at
administrere medicin, hvis barnet tager det i løbet af dagen. Uanset om du
sender dit barn på lejr eller ej i løbet af sommerferien, så sørg også for at du
planlægger familie tid. Når du som forældre kommer hjem fra arbejde så afsæt en
halv time til at spille eller nyd en sjov hobby sammen. Ligegyldigt hvordan
situationen er kan du være med til at skabe en sommerferie der er sjov og
struktureret for dit barn med ADHD.
Ingen kommentarer:
Send en kommentar